ギャラリー | 山梨のストレッチならzoomで参加可能な桜子健康スタジオ | 実績多数

一年間スタジオレッスン

• 

  一年間スタジオレッスンに通って下さったKさん75歳の変化です！

産後4カ月 週1回レッスン3回で

• 

  産後4カ月
  週1回レッスン3回で
  
  わずか1ヶ月後
  この変化でたった-1kg
  体脂肪率は-4%
  筋トレでこんなに変わりました
• 

  お尻が1cm上がると
  足が3cm長く見えます。
• 

  ウエストくびれ
  バストアップ
  ヒップアップ
  小顔
• 

  産後4カ月のままとは思えない
  かっこいい割れた腹筋に！
  8/2からレッスンスタート。
  本日3回目でした。

8ヶ月で23kg痩せたNさん。

60代後半のKさん。

• 

  60代後半のKさん。 スタジオに通い始めて一年半

小顔体操&パーソナル

• 

  小顔体操&パーソナル　 3週間前（左→）から現在

小顔体操 1週間の変化

• 

  小顔体操
  1週間の変化

本日のパーソナルレッスン 〜30分の変化〜

• 

  本日のパーソナルレッスン 〜30分の変化〜
• 

２週間の変化！！

• 

  お腹まわり-7cm

レッスンの様子8

レッスンの様子7