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ヨガについて
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健康指導歴の長いベテランスタッフが指導

健康教室の開催やパーソナルトレーニングの実施、各種メディアへの出演経験があるインストラクターが豊富な経験を基に会員様それぞれに必要な癖をしっかりと把握し、理想の身体へ導くヨガレッスンを行っております。ヨガやストレッチのレッスンはオンラインで受講できるため、遠方にお住まいの方や育児・介護などでご自宅を離れるのが難しい会員様も安心して参加できるでしょう。

ダイエットボディメイク、痛みや姿勢の悩みなど会員様のお身体の悩みに長年寄り添ってまいりました。その中で獲得した健康指導の経験や技術、ノウハウを注ぎ込んだオリジナルプログラムによるオンラインヨガレッスンを体験いただけます。南アルプスにあるスタジオより、リアルタイムでレッスンを行うため、ご自宅にいながらスタジオにいるかのような臨場感を得られるでしょう。心身ともに健康であるためには、メンタルも重要になってきます。そんなメンタル面に関することもご相談いただける、質の高いレッスン技術を持つインストラクターが丁寧に会員様を指導してまいります。それぞれの悩みや目標に合わせたレッスンを行う確かな技術力を、zoomレッスンにてご堪能いただけるでしょう。スタジオレッスンに赴けない事情を抱えている会員様も、インターネットを介したリアルタイムzoomヨガレッスンで健康と美しさを磨きましょう。

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