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店舗で実際に行っている講座をzoomで提供

体幹のバランス

リアルタイムオンラインヨガ講座が受講できる

インターネット回線とzoomがご利用いただける環境がございます会員様であれば、どなたでも気軽にご参加いただけるオンラインヨガレッスンをご提供しております。レッスンコースは定額制となっており、何度でもご参加いただける大変お得なプランです。金額もリーズナブルな価格のため、参加している会員様には大変ご好評いただいております。運動不足で体が重いという方や、痛みや不調にお悩みの会員様へストレッチ筋トレなどを組み合わせたオリジナルプログラムによって、健やかな体を取り戻すためのお手伝いをいたします。

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インターネットの繋がる環境であればどこからでもレッスンにご参加いただけます

爽やかな風の吹く南アルプスで行われているスタジオレッスンに、zoomを利用したシステムで遠方にお住まいの会員様もお気軽にご参加いただけます。温かくわいわいと活気に満ちたレッスンの雰囲気が画面越しにも伝わり、次のレッスンが楽しみになるわくわく感に満ちております。
ヨガ9
桜子健康スタジオ
住所 山梨県南アルプス市古市場702-2
電話番号 055-288-0808
営業時間 月/8:30~18:00
火/10:00~21:00
水/10:00~20:00
木/10:00~20:00
金/8:30~21:00
土/10:00~16:30
定休日

世界中どこにお住まいでもネット環境が整っていれば定額で何度でもご参加いただけます

体育教師として多くの生徒に関わってきた経歴を持ちスタジオで様々なメニューをご提供しているインストラクターのレッスンを、遠く離れた地域にお住まいの会員様ともオンラインで繋がり、ご参加していただけます。ご自宅で過ごされる時間が増え運動不足から痛みや不調を抱えていらっしゃる会員様には、根本的な原因にしっかりとアプローチし、改善へ繋げるサポートを行うレッスンを展開しています。今はもちろん10年後20年後も心身ともに健康であるために行っている、ヨガやストレッチをベースにしたオリジナルメニューは、どれも健康指導歴25年以上の経験と培ってきたノウハウに基づき実際スタジオでご提供しているものです。あまり体力に自信のない方や、これまでストレッチの経験がない方でもご自宅でご自身のペースに合わせて無理なく継続できますので、お気軽にご参加ください。

様々な理由からスタジオに行けない会員様に、最適なオンラインヨガレッスンを南アルプスのスタジオから配信しております。録画ではなくリアルタイムでの指導となりますので、会員様の様子を見ながら気になるところをしっかりとサポートできるでしょう。長年フィットネスやエクササイズの指導を行ってきたベテランインストラクターがストレッチ筋トレを絶妙なバランスで組み合わせたオリジナルプログラムを会員様へお届けします。一人ひとりの身体に染みついた癖を見極めながら、一人ひとりに適した指導を行ってまいります。

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