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オリジナルレッスンをご自宅で受けられる

筋トレとストレッチを組み合わせた独自のプログラムレッスンを会員様へご提供しております。レッスンはzoomにて行いますため、ご来店いただかなくてもご自宅で気軽にレッスンの受講ができます。会員様の抱える悩みを解消し理想の身体へと導くレッスンです。

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斉藤桜子

代表パーソナルトレーナー

2012年に「桜子健康スタジオ」をオープンさせ、

今までのべ4万5千人、パーソナルレッスンでは約7千名の方を指導してきました。

 

桜子健康スタジオが提案する「健康」とは、

いつも元気で疲れ知らず！

動きやすく、自分が好きでいられるカラダで、心身共に輝ける毎日が過ごせること。

 

日常に、ちょっとした運動のエッセンスを加えるだけで、

見違えるように、誰もが「美しく」「疲れ知らず」のカラダを手に入れることができます。

 

健康指導歴25年の豊富な経験とノウハウで

満足できるカラダになれるまで、

皆様が高いモチベーションを保てるように楽しく丁寧に指導致します！

長年様々な会員様の健康指導を行ってきたパーソナルトレーナーが、ストレッチの講座を開催しております。これまで会員様一人ひとりの悩みと向き合ってストレッチ指導を行ってまいりました。体育教師としても活躍してきたトレーナーが、会員様が抱えている悩みを一緒に解消するべくzoomにてレッスンを行います。ご自宅でのレッスンとなるため、「まだ子どもが小さいから店舗へ行くのが難しい」「店舗に行きたいけれど遠方なのでストレッチレッスンの受講を諦めてしまった」という会員様に最適です。

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