ストレッチ＆トレーニングで健康への第一歩｜山梨の桜子健康スタジオ | 甲斐市 | 山梨のストレッチならzoomで参加可能な桜子健康スタジオ | 実績多数

2012年に「桜子健康スタジオ」をオープンさせ、
今までのべ4万5千人、パーソナルレッスンでは約7千名の方を指導してきました。
桜子健康スタジオが提案する「健康」とは、
いつも元気で疲れ知らず！
動きやすく、自分が好きでいられるカラダで、心身共に輝ける毎日が過ごせること。

日常に、ちょっとした運動のエッセンスを加えるだけで、見違えるように、誰もが「美しく」「疲れ知らず」のカラダを手に入れることができます。
健康指導歴25年の豊富な経験とノウハウで
満足できるカラダになれるまで、
皆様が高いモチベーションを保てるように楽しく丁寧に指導致します！

2012年のスタジオ開設以来4万人以上の健康指導を行い、実績を積み上げてまいりました。運動生理学やスポーツ医学などの専門知識を学び、実際に指導してきた生徒様の生の声と変化を見てきたからこそお伝えできるオリジナルのプログラムをご提供しております。また、一人ひとりの筋肉のつき方や柔軟性、骨格などの様子を見ながらそれぞれに合わせた内容のストレッチをレクチャーしており、運動が苦手な方にも楽しく身体を動かしていただけるよう心掛けております。わざわざスタジオへ出向かなくても好きな場所でzoomを繋げていただけますので、近隣の方だけでなく遠方にお住まいの方もぜひご参加ください。経験豊富なインストラクターが年齢や場所の垣根なく、健康的な身体づくりをお手伝いするストレッチの指導を行います。